לתבשיל
להגשה
צליית העגבניות
קרמול הבצל
הכנת האורז
הבישול
סיום המנה
טיפ להגשה: להגיש את התבשיל במגש גדול במרכז השולחן, עם טחינה או יוגורט בצד. השילוב של האורז, החומוס, הבצל המקורמל והעגבניות הצלויות יוצר מנה עשירה שיכולה לשמש כמנה עיקרית צמחונית או כתוספת חגיגית לארוחה.
סלט בורגול עשיר ומזין המשלב מרעננות, מתיקות עדינה וקראנצ'יות מושלמת. המנה מבוססת על בורגול רך...
קערת קינואה עשירה זו משלבת קינואה חמימה ומזינה עם מגוון ירקות צבעוניים כמו בטטה, זוקיני...
אורז ים-תיכוני עשיר בטעמים המשלב גרגירי חומוס מזינים, עגבניות צלויות עסיסיות ובצל מקורמל מתקתק. המנה...
אורז עם פרגיות בסיר אחד הוא מנה עיקרית עשירה, עסיסית ומשביעה המשלבת בשר רך ונימוח...
סלט חסה רענן בשילוב אבוקדו נימוח ושניצל קריספי בציפוי פירורי לחם זהב. מנה מושלמת המשלבת...